Când muzica ne aduce pe aceeași frecvență
15 iulie 20265 minPsih. Apopii Alina

Când muzica ne aduce pe aceeași frecvență

Speed Dating Altfel la Electric Castle

Un festival de muzică înseamnă energie, ritm, oameni și experiențe trăite împreună. Însă, dincolo de concerte și de atmosfera intensă, poate fi și un context în care să încetinim puțin și să ne acordăm timp pentru conectare.

În cadrul Electric Castle, aducem o nouă ediție a evenimentului Speed Dating Altfel: o experiență de cunoaștere facilitată de psihologi, construită pentru cei care își doresc conversații autentice, într-un cadru relaxat, sigur și bine organizat.

Nu este un speed dating clasic și nici un concurs în care trebuie să impresionezi. Este o invitație la curiozitate, prezență și deschidere față de oamenii pe care îi întâlnești.

Ce înseamnă „Speed Dating Altfel"?

Într-un eveniment obișnuit de speed dating, accentul este pus în principal pe numărul de întâlniri și pe rapiditatea cu care participanții își formează o impresie.

În cadrul Speed Dating Altfel, păstrăm dinamismul întâlnirilor, dar adăugăm structură, ghidaj psihologic și exerciții care îi ajută pe participanți să treacă dincolo de conversațiile convenționale.

Nu ne propunem să eliminăm emoțiile sau stângăcia firească a unei prime întâlniri. Ne propunem să creăm un context în care acestea să poată exista fără presiune.

Participanții nu sunt lăsați să găsească singuri subiecte de conversație și nici să transforme întâlnirile într-un interviu despre profesie, planuri de viitor sau criterii de compatibilitate.

Întrebările și activitățile sunt gândite astfel încât oamenii să poată vorbi despre experiențe, preferințe, valori și despre felul în care se raportează la conexiune și apropiere.

De ce este evenimentul facilitat de psihologi?

Pentru că simplul fapt că mai mulți oameni se află în același loc nu garantează apariția unei conexiuni.

Uneori avem nevoie de un cadru care să ne ajute să ne simțim suficient de confortabil pentru a fi curioși, autentici și prezenți. Rolul facilitatorilor este să ofere structură, să explice exercițiile, să susțină ritmul întâlnirilor și să creeze un spațiu în care limitele fiecăruia sunt respectate.

Psihologia iese astfel din cabinet și se apropie de viața de zi cu zi: de felul în care inițiem conversații, ne prezentăm, ascultăm și observăm ce se întâmplă în interiorul nostru atunci când întâlnim pe cineva nou.

Evenimentul nu este terapie de grup și nu presupune expunerea unor experiențe intime. Fiecare participant alege ce dorește să împărtășească și cât de profund vrea să intre într-o conversație.

Relațiile au și ele propriul ritm

Într-un festival de muzică, fiecare persoană vine cu propriile preferințe și cu propriul ritm. Unii intră imediat în atmosfera unui concert, iar alții au nevoie de câteva melodii pentru a se conecta.

La fel se întâmplă și între oameni.

Uneori simțim încă de la primele cuvinte că suntem pe aceeași frecvență. Alteori, conexiunea se construiește treptat, pe măsură ce descoperim cine este cu adevărat persoana din fața noastră.

Fiecare dintre noi vine și cu propriul „playlist relațional": experiențe din familie, relații trecute, modele, așteptări și idei despre cum ar trebui să arate iubirea.

Poate am învățat că, atunci când întâlnim persoana potrivită, totul trebuie să vină natural. Că omul potrivit ar trebui să ne înțeleagă fără să explicăm. Sau că, dacă nu apare ceva spectaculos din primele minute, înseamnă că nu există potențial.

În realitate, relațiile presupun mai mult decât chimie instantanee. Presupun curiozitate, comunicare, ascultare și disponibilitatea de a descoperi ritmul celuilalt.

Cum se desfășoară experiența?

Evenimentul începe cu o scurtă introducere susținută de psihologi. Participanții primesc câteva repere care îi ajută să se raporteze diferit la întâlnirile care urmează.

Continuăm cu un exercițiu interpersonal și cu mai multe runde de conversații ghidate. Întrebările sunt alese astfel încât discuțiile să înceapă ușor și să poată ajunge treptat la mai multă profunzime.

Atmosfera rămâne relaxată, iar participanții nu sunt obligați să răspundă la întrebări care nu li se potrivesc.

La final există și un timp pentru reflecție și pentru continuarea conversațiilor care au stârnit interes sau curiozitate.

Cui i se adresează?

Evenimentul se adresează persoanelor singure care vor să cunoască oameni noi într-un context diferit de aplicațiile de dating, cluburi sau întâlniri complet întâmplătoare.

Este potrivit atât pentru persoanele extrovertite, care intră ușor în conversație, cât și pentru cele mai rezervate, care se întreabă dacă vor ști ce să spună sau dacă se vor simți confortabil.

Nu trebuie să fii „bun la dating". Nu trebuie să vii cu replici pregătite și nici să te prezinți într-o versiune perfectă.

Este suficient să vii cu disponibilitatea de a fi prezent, de a asculta și de a lăsa loc unei întâlniri reale.

Mai mult decât găsirea unui partener

Desigur, evenimentul creează posibilitatea apariției unor conexiuni romantice. Dar valoarea experienței nu se limitează la existența unui match.

Poți castiga o conversație interesantă, o perspectivă nouă despre tine sau despre felul în care alegi oamenii. Poți observa ce te apropie, ce te face să te retragi sau ce îți stârnește curiozitatea.

Uneori, întâlnirea importantă este cu o altă persoană. Alteori, este și o întâlnire cu o parte din tine pe care nu ai observat-o până atunci.

Ne vedem la Electric Castle

Între concerte, scene și ritmurile festivalului, te invităm să faci loc și unei altfel de experiențe.

Poate că nu toate conversațiile se vor transforma în povești de iubire. Dar fiecare dintre ele poate deveni o experiență care îți schimbă puțin ritmul zilei.

Și, cine știe, poate una dintre cele mai frumoase amintiri de la Electric Castle va începe cu o întrebare simplă:

„Ce melodie ai putea asculta la nesfârșit?”

Te așteptăm la Speed Dating Altfel, o experiență de cunoaștere, curiozitate și conexiune, facilitată de psihologi.

Carti recomandate

Cele 5 rani care ne impiedica sa fim noi insine
răni emoționalerelațiiconexiunecomunicare

Cele 5 rani care ne impiedica sa fim noi insine

de Ramona Popescu

Cele 5 rani care ne impiedica sa fim noi insine

(13 recenzii)
Cele 5 limbaje ale iubirii
comunicarerelațiidezvoltare personală

Cele 5 limbaje ale iubirii

de Gary Chapman

Descoperă cum să comunici mai eficient cu partenerul tău prin înțelegerea limbajului său al iubirii. O carte esențială pentru orice cuplu care dorește să-și îmbunătățească relația.

(9 recenzii)
Cele cinci limbaje de iubire ale copiilor
comunicarerelațiidezvoltare personală

Cele cinci limbaje de iubire ale copiilor

de Gary Chapman

Fiecare copil, ca de altfel fiecare adult, isi exprima si recepteaza cel mai bine iubirea intr‑un limbaj propriu. Oricat de mult ar fi iubiti de parinti, copiii nu stiu acest lucru de la sine. De aceea este foarte important ca parintii sa descopere si sa invete principalul limbaj de iubire al copiilor lor.

(14 recenzii)
Cele cinci limbaje ale iubirii pentru adolescenti
comunicarerelațiidezvoltare personală

Cele cinci limbaje ale iubirii pentru adolescenti

de Gary Chapman

"Mi-as dori sa pot inmana personal aceasta carte tuturor parintilor de adolescenti, spunandu-le: Am scris-o pentru dumneavoastra. Stiu ca va iubiti copilul. Insa nu sunt sigur ca el va simte iubirea. Nu presupuneti ca totul e bine. Invatati limbajul primar de iubire al adolescentului si vorbiti-l frecvent." (Gary Chapman)

(34 recenzii)